如今社会，小孩子近视的慢慢的变多了，在孩子多的地方，随处都可以看见很多带着眼睛的孩子，并且很多孩子眼睛读书还不低。虽然有人说，可能是孩子学习太用功了，并且戴眼镜的人看上去更有学问，不是么？
其实往往事情却并不是如此。据不完全统计，如今孩子近视率普遍偏高，不仅是因为孩子学习任务重，用眼睛的时候偏多，更重要的是，如今的孩子，使用电子科技类产品，看电视的几率比学习用眼的几率更高。很多孩子一有时间，就拿着手机不放，或者盯着电视看半天，这样导致眼睛更加疲劳。
作为父母的，为了不让孩子近视，除了监督孩子养成良好的用眼习惯，还要督促孩子多让眼睛多休息休息，除此之外，还需要让孩子多吃一些有助于保护孩子眼睛的食物。今日就为大家介绍几种有助于保护孩子视力的水果。一块儿来看看吧！
猕猴桃味道鲜美，营养丰富，猕猴桃中的维生素C含量是大部分水果都不能够比拟的。因此，经常吃猕猴桃，孩子的皮肤也会更加红润的。不仅如此，猕猴桃还富有丰富的胡萝卜素，这些营养的东西，对于孩子的眼睛都是有很好的保护作用，能够缓解眼部疲劳，还可提升孩子的视力。
此外，猕猴桃中，还含有一种调节人体情绪，缓解人的压力与心绪，但孩子做作业累了，吃点猕猴桃，放松一下，是相当的好的。
经常给孩子吃猕猴桃，还可以缓解抑郁症，现在的孩子，压力是比较大的，很多父母都是望子成龙，望女成凤的，因此除了督促孩子的学业外，还给孩子报了很多培训班、补习班，让孩子倍感压力。因此，父母最好也多给孩子吃点猕猴桃，这样做才能够舒缓孩子的压力，避免孩子压力过大，患了抑郁症。
