许多家长或许认识不到,在孩子常触摸的一些食物、玩具、学习用品中,悄然潜伏着一种或许损害智力,导致中毒的物质——铅。因为魔芋中纤维含量较多,在阻止重金属吸收的一起,也会减缓养分素和矿物质的吸收速度,因而,小宝宝主张仍是不要食用。
许多家长或许认识不到,在孩子常触摸的一些食物、玩具、学习用品中,悄然潜伏着一种或许损害智力,导致中毒的物质铅。
对此,国家二级养分师、我国养分学会王旭峰告知《生命时报》记者,吃点魔芋,对防备宝宝铅中毒能起到必定效果。王旭峰说,魔芋所含的养分成分,在协助扫除体内有害于人体健康的物质方面,的确有自己的优势。首要,魔芋中含有很多的膳食纤维,吸水性非常好,能光滑肠道,影响排便愿望,有助于有害于人体健康的物质排出。其次,魔芋中的膳食纤维和魔芋多糖数量丰厚,能够将体内重金属包裹起来,阻止吸收或减缓吸收速度,起到下降铅损害的效果。此外,魔芋不会像排铅药物相同,对肝脏和肾脏形成损害,因而更适合儿童服用。
因为魔芋中纤维含量较多,在阻止重金属吸收的一起,也会减缓养分素和矿物质的吸收速度,因而,小宝宝主张仍是不要食用。食用时,蒸、炒等传统做法都能够,只需依据孩子口味恰当挑选就行。